Autumn
Härliga höst! Naturens underbara färger, varm choklad, duggregn, tända brasor i öppna spisar, promenader i skogen och allmänt mys.
Man lär sig något nytt varje dag
Visste ni att "trilla köttbullar" är detsamma som att "rulla köttbullar"?
Satt och bläddrade i tidningen (Sydsvenskan) imorse, skummade igenom de artiklar jag tyckte verkade intressanta och så fick jag syn på den här. Först trodde jag dem hade skrivit fel, men så insåg jag att så var inte fallet. Där ser man, man lär sig ständigt!
A.
!
- Att vattna blommorna innan de dör
My
Garderobsgrubbel
Så här när man börjar en ny utbildning, vare sig det är högstadiet, gymnasiet eller högskolan/universitetet, funderar man - eller i varje fall jag - mycket över vad för intryck man vill ge, sin "image" om man så vill. Man vill visa sig från sin bästa sida, vad gäller allt ifrån kläder till social kompetens. Just det där med kläder är en sån där jobbig sak som ger mig mycket ångest. Jag vill ju inte se ut som alla andra, jag vill sticka ut ifrån mängden. Men ärligt talat så tillåter inte min garderob det, eller min plånbok för den delen. Sen finns det en annan viktig grej, man ska trivas i vad man har på sig. Byxor som antingen är för tajta eller håller på att trilla av är liksom inte min grej. Har nu i säkert en halvtimme testat olika outfits, varav ingen kändes riktigt rätt eller "bekväm". Till slut kom jag fram till att jag hellre tar på mig något jag trivs jag i, än något som tvunget måste vara "snyggt". Men sen är det klart, att det ena behöver ju inte utesluta det andra.
Patti Smith
Just nu finner jag inspiration och kraft bara av att lyssna på Patti Smiths nya platta "Banga", därför vill jag dela med mig av denna till er. Jag skulle nästan vilja påstå att jag gillar varje låt. Men man har alltid en favorit, eller hur? För min del blir det nog "Fuji-san", fast det är jäkligt svårt att välja!
A.
Katt II
Katt
Tristess
Usch och fy för långsamma, tråkiga dagar.
Dagar då man inte känner att man kan eller vill ta sig för något.
Dagar då man inte har lust med något.
Dagar då vädret inte tillåter.
Dagar då tröttheten slår på.
Dagar då man inte har något att göra.
Dagar då man har mycket att göra, för mycket.
Dagar som denna.
Visst låter det deprimerande? Okej, fullt så allvarligt är det kanske inte. Men är det så konstigt om man känner sig lite nere och orkeslös när himlen färgas mörkgrå och regnet öser ner? Svensk sommar när den är som bäst! Eller?
Nu (snart) ska jag i varje fall börja förbereda mig inför att dra iväg till jobbet. På med bussarongen och upp med håret. För er som inte vet är en bussarong "ett löst sittande plagg för överkroppen som ofta används som arbetskläder inom svensk vård och omsorg". Hoppas ni känner er berikade av denna nya kunskap. ;)
Nu (snart) ska jag i varje fall börja förbereda mig inför att dra iväg till jobbet. På med bussarongen och upp med håret. För er som inte vet är en bussarong "ett löst sittande plagg för överkroppen som ofta används som arbetskläder inom svensk vård och omsorg". Hoppas ni känner er berikade av denna nya kunskap. ;)
recension av itrim
Här kommer ytterligare ett inlägg i kategorin Kost & träning. Detta kommer förhoppningsvis inte vara lika deprimerande som det förra ;)
Eftersom att jag började på mina Itrim soppor/shakes igår och har hunnit testa fyra olika produkter tänkte jag dela med mig om mina tankar kring dessa:
Gröt - Äpple & Kanel
Började dagen med en tallrik gröt. Första skeden var väl okej, andra likaså. Men efter ungefär halva portionen började gröten att bli svår att få ner. Jag skulle inte beskriva mig själv som kräsen, men den här gröten var fanimej äcklig! Jag gav mig dock inte, utan försökte med alla knep som finns att tillgå; hålla för näsan, svälja utan att tugga, skölja ner det direkt med vatten, osv. Till slut fick jag ner alltihop (viktigt att äta upp för att få i sig all näring) men tänkte med fasa på resterande 11 dagar.
Jag är ledsen över att behöva säga det här, men mitt första intryck av Itrim produkterna var alltså ganska dåligt!
En liten parentes bara. Se till att alltid ha nära till en toalett ifall ni liksom jag blir otroligt kissnödiga av 2 liter vatten dagligen!
A.
Eftersom att jag började på mina Itrim soppor/shakes igår och har hunnit testa fyra olika produkter tänkte jag dela med mig om mina tankar kring dessa:
Gröt - Äpple & Kanel
Började dagen med en tallrik gröt. Första skeden var väl okej, andra likaså. Men efter ungefär halva portionen började gröten att bli svår att få ner. Jag skulle inte beskriva mig själv som kräsen, men den här gröten var fanimej äcklig! Jag gav mig dock inte, utan försökte med alla knep som finns att tillgå; hålla för näsan, svälja utan att tugga, skölja ner det direkt med vatten, osv. Till slut fick jag ner alltihop (viktigt att äta upp för att få i sig all näring) men tänkte med fasa på resterande 11 dagar.
Jag är ledsen över att behöva säga det här, men mitt första intryck av Itrim produkterna var alltså ganska dåligt!
Choklad
Nästa produkt på min lista var chokladshaken. Blandade till den under spänning, gröten hade ju inte varit någon hit direkt och jag var därför ganska spänd över hurvida chokladshaken skulle vara lika äcklig.
Men lite tur ska man väl ha. Chokladshaken var faktiskt - rätt så - god!
Kyckling
Det finns faktiskt inte så mycket att säga om kycklingsoppan. Luktade mer kyckling än den smakade. För övrigt så smakade den inte mycket över huvud taget. Den får betyget godkänt.
Skogsbär
Avslutade dagen med en shake med smaken skogsbär. Den var inte lika god som chokladen, men helt okej ändå. Påminde mig om något annat, men kan inte riktigt sätta fingret på vad...
Resultat
Jag tycker att Itrims produkter var helt okej. De har även fler smaker och ett rätt stort sortiment med andra produkter. Det är ju trots allt måltidsersättning, och jag hade ju inte direkt förväntat mig mer i smakväg, ja med undantag av gröten. Jag har inte heller några andra märken att jämföra med förutom Nutriletts chokladshake, vars förpackning blivit stående orörd i skafferiet i flera år (dags att slänga kanske?). I det fallet kan jag säga att Itrims gröt lätt är godare än Nutrillets chokladshake!
En liten parentes bara. Se till att alltid ha nära till en toalett ifall ni liksom jag blir otroligt kissnödiga av 2 liter vatten dagligen!
A.
itrim
Som ni kanske förstod av föregående inlägg har jag beslutat mig för att ändra mina kost & motionsvanor. Ända sedan jag gick i lågstadiet har jag haft problem med vikten och jag har så att säga alltid haft några kilo extra. Vikten har påverkat min kroppssyn och detta har så klart haft en negativ inverkan på mitt liv. T.ex. så var idrotten i skolan en mardröm under högstadiet! Mycket har blivit lättare nu eftersom jag jobbat med mina "problem" men de senaste åren har jag på grund av flera olika orsaker gått upp ännu mer i vikt. Därför känner jag nu att jag av ett rent hälsomässigt perspektiv bör försöka gå ner i vikt. Det kommer bli tufft, det vet jag! Men för att få en knuff i rätt riktning har jag börjat med Itrims VLCD (Very Low Calorie Diet) produkter. Mer om dem kan ni läsa på itrims hemsida.
Jag hoppas, hoppas, hoppas att jag ska lyckas! Om ni vill följa med i min viktnedgång kan ni följa den i min nya kategori: Kost & träning. Är ni fler där ute som försöker eller planerar gå ner i vikt? Varför inte hjälpa och stötta varandra! Det är alltid lättare att klara något när man har stöd av andra.
A.
Mer död än levande
Puuuuh! Efter en promenad och en cykeltur med vovven, följt av en rejäl urladdning i form av ett zumbapass så känner jag mig ärligt talat mer död än levande. Samtidigt är det en ganska, nej stryck ganska och ersätt det med; en jävligt skön känsla! Nu gäller det bara att fortsätta hålla igång och inte glida tillbaka i gamla vanor. Nu vill vi ha förändring!
My var också ganska trött efter motionen. Visserligen struntade hon i Zumban, men det ersatte hon lätt med att spåra och jaga fåglar, harar och rådjur.
A.
raggsockar...
... har på senaste tiden varit en obligatorisk del av varje outfit.
Sunday breakfast
Har precis käkat upp denna underbara söndags frukost. Hemmagjord jordgubb/banan smoothie och rostade mackor, mums! Jag hoppas att denna lyckliga känsla håller i sig resten av dagen, för nu ska jag nämligen gräva ner mig i läxor. Ciao.
A.
Kära studiedag, du är så välkommen så!
Som jag nämnde igår, är/var jag ledig från skolan idag. Otroligt skönt att äntligen få sova ut. För det behövdes, det kan jag lova! Men så här på kvällen kickar ångesten in, ni vet när man börjar tänka på allt det där man borde gjort under dagen men som aldrig blev av. Och så sitter man här och tänker på allt man gjorde i stället.
Lite jobbigt är det allt, att aldrig kunna känna sig riktigt fri. Utan tankarna på vad man borde göra ligger alltid och gnager i bakhuvudet. Jag är nämligen en sådan där människa som lider av prestationsångest och som lätt drabbas av ångest när läxorna börjar lägga sig på hög. Jag vet att det bästa jag kan göra är att bara ta tag i det, men det är inte alltid så lätt.
Men dagen är inte slut än, och jag vill helst kunna gå och lägga mig utan att ångesten gnager och stör min sömn. Därför ska jag faktiskt ta tag i lite läxor och förhoppningsvis känner jag mig lite bättre efteråt!
A.
Lite jobbigt är det allt, att aldrig kunna känna sig riktigt fri. Utan tankarna på vad man borde göra ligger alltid och gnager i bakhuvudet. Jag är nämligen en sådan där människa som lider av prestationsångest och som lätt drabbas av ångest när läxorna börjar lägga sig på hög. Jag vet att det bästa jag kan göra är att bara ta tag i det, men det är inte alltid så lätt.
Men dagen är inte slut än, och jag vill helst kunna gå och lägga mig utan att ångesten gnager och stör min sömn. Därför ska jag faktiskt ta tag i lite läxor och förhoppningsvis känner jag mig lite bättre efteråt!
A.